Выбери матрас для себя!
<blockquote> <h2>Как выбрать лучший матрас?</h2> </blockquote> <div class="colored_theme_text"> Поговорим о матрасах.... </div> <br> Желание чувствовать себя отлично отдохнувшим и выспавшимся человеком требует внимательного отношения к подбору матраса. Огромный ассортимент продукции, которой наполнены обычные и интернет магазины, приводит покупателей больше к растерянности, чем принятию единственно правильного решения.<br> <br> <div class="accordion-type-2"> <div class="item-accordion-wrapper bordered box-shadow"> <div class="accordion-head colored_theme_hover_bg-block accordion-close font_md" data-toggle="collapse" data-parent="#accordion1" href="#accordion1"> <span class="arrow_open pull-right colored_theme_hover_bg-el"></span><b>Как определить размер?</b> </div> <div id="accordion1" class="panel-collapse collapse"> <div class="accordion-body"> Размеры матраса должны совпадать с параметрами кровати. Длина спального места должна быть на 15-20 см больше вашего роста, а его ширина –двойная ширина плечевого отдела спящего человека.<br> <img width="512" alt="Standartnye-razmery-matrasa.jpg" src="/upload/medialibrary/22e/f4eh6wjt812fb1g78ow0eesopwse3jhs.jpg" height="341" title="Standartnye-razmery-matrasa.jpg"><br> </div> </div> </div> <div class="item-accordion-wrapper bordered box-shadow"> <div class="accordion-head colored_theme_hover_bg-block accordion-close font_md" data-toggle="collapse" data-parent="#accordion2" href="#accordion2"> <span class="arrow_open pull-right colored_theme_hover_bg-el"></span> <b>Какая нужна жёсткость?</b><br> </div> <div id="accordion2" class="panel-collapse collapse"> <div class="accordion-body"> Выбирайте уровень жёсткости, основываясь на свои предпочтения и массу тела. Чем вы тяжелее, тем жёстче должен быть матрас.<br> <img width="512" alt="9-sovetov-po-vyboru-zhjostkosti-matrasa-4.jpg" src="/upload/medialibrary/ddd/3z4nl4c7eh5baa3s89syp0u8p0j08hhb.jpg" height="289" title="9-sovetov-po-vyboru-zhjostkosti-matrasa-4.jpg"><br> </div> </div> </div> <div class="item-accordion-wrapper bordered box-shadow"> <div class="accordion-head colored_theme_hover_bg-block accordion-close font_md" data-toggle="collapse" data-parent="#accordion3" href="#accordion3"> <span class="arrow_open pull-right colored_theme_hover_bg-el"></span> <b>Какую модель выбрать? Какие блоки пружин?</b><br> </div> <div id="accordion3" class="panel-collapse collapse"> <div class="accordion-body"> Хотите хороший матрас, тогда обращайте внимание на модели с независимыми пружинами. Они надёжные, служат весь срок эксплуатации, не теряя потребительских свойств.<br> <img width="512" alt="_n__komfort_bnp.jpg" src="/upload/medialibrary/4ed/1uu493s11ols2jqpu4yfurzgvw8fu72g.jpg" height="232" title="_n__komfort_bnp.jpg"><br> </div> </div> </div> </div> <div class="accordion-type-2"> <div class="item-accordion-wrapper bordered box-shadow"> <div class="accordion-head colored_theme_hover_bg-block accordion-close font_md" data-toggle="collapse" data-parent="#accordion4" href="#accordion4"> <span class="arrow_open pull-right colored_theme_hover_bg-el"></span><b>Нужен ли чехол?</b> </div> <div id="accordion4" class="panel-collapse collapse"> <div class="accordion-body"> Не забудьте сразу же приобрести съёмный наматрасник или чехол на молнии. Благодаря ему ваш матрас будет в чистом состоянии, без пыли, грязи и посторонних запахов.<br> <img width="307" alt="kear-wp-sajd-cover-1-1200x800.jpg" src="/upload/medialibrary/8fd/s8rfgxu548oezfjr6j5cesjtkwtlbyvt.jpg" height="205" title="kear-wp-sajd-cover-1-1200x800.jpg"><br> <br> </div> </div> </div> <div class="item-accordion-wrapper bordered box-shadow"> <div class="accordion-head colored_theme_hover_bg-block accordion-close font_md" data-toggle="collapse" data-parent="#accordion5" href="#accordion5"> <span class="arrow_open pull-right colored_theme_hover_bg-el"></span> <b>Какой наполнитель?</b><br> </div> <div id="accordion5" class="panel-collapse collapse"> <div class="accordion-body"> Необходимо обратить внимание, на наполнитель. Натуральные материалы всегда были и будут в приоритете.<br> <img width="512" alt="_n__bnp_kokos.jpg" src="/upload/medialibrary/5a8/b4kvtyy2ycsn1hud0ipzl6a1ov5ux1rv.jpg" height="233" title="_n__bnp_kokos.jpg"><br> </div> </div> </div> <div class="item-accordion-wrapper bordered box-shadow"> <div class="accordion-head colored_theme_hover_bg-block accordion-close font_md" data-toggle="collapse" data-parent="#accordion6" href="#accordion6"> <span class="arrow_open pull-right colored_theme_hover_bg-el"></span> <b>Срок службы?</b><br> </div> <div id="accordion6" class="panel-collapse collapse"> <div class="accordion-body"> * Самый непродолжительный жизненный цикл у пружинного блока Bonnell. Матрас с зависимыми пружинами прослужит не больше 5лет. <br> * Матрасы с независимыми пружинными блоками будут вас радовать на протяжении 8-15 лет. <br> * Беспружинные модели из искусственных наполнителей могут прослужить от 7 до 12 лет. Главную роль играет плотность материалов, а не отсутствие пружин. <br> * Дольше всех «живут» монолитные латексные матрасы на беспружинной основе. В среднем 15-20 лет.<br> <br> </div> </div> </div> <div class="colored_theme_text"> Надеемся, что смогли сориентировать Вас на правильный выбор! Ведь здоровье - это главное, что у нас есть. Будем рады Вас видеть в нашем магазине! </div> </div> <br>
25.05.2020
Выбери матрас для себя!
Выбери матрас для себя!
Выбери матрас для себя!
Омоложение во время сна
<div class="colored_theme_text"> Сон <span style="color: var(--basic_text_black);">- забирает треть нашей жизни. Обидно? Возможно… Но что происходит в нашем теле во время сна? Да просто масса полезных для нас вещей!!! Пока мы спим - в нас происходит целый ряд процессов по обновлению, омоложению и очистке организма, а ещё перезагрузка мозга. Сон делает нас моложе, замедляя старение!<br> </span><span style="color: var(--basic_text_black);"><br> </span> </div> Он, как бы компенсирует нам то время, которое мы спим, возвращая молодость. Так что мы ничего не теряем пока спим, поэтому не экономьте время на сон! <blockquote> <h2> Почему сон омолаживает нас?</h2> </blockquote> Всё дело в гормоне молодости <i>мелатонине</i> , 70% которого образуется ночью в период между 12 и 4 часами ночи. Этот гормон вырабатывается исключительно в тёмное время суток, а ночное бодрствование не даёт выработаться мелатонину в нужном количестве. Особенно важен сон для женщин. Ведь мы так хотим быть всегда молодыми и красивыми. Во время ночного сна активизируется синтез коллагена, который и придает нашей коже молодость и упругость. Женщины, которые высыпаются, выглядят гораздо моложе тех, кто жертвует сном во имя работы или других неотложных дел. <div class="colored_theme_text"> <span style="color: var(--basic_text_black);"> <blockquote> <h2> Сон и здоровье</h2> </blockquote> Здоровые люди всегда выглядят моложе! Кроме защиты от онкологических заболеваний именно мелатонин является тем гормоном, который сражается со стрессами и даже простудой, являясь сильнейшим иммуностимулятором, способствует понижению уровня холестерина, снижению артериального давления, препятствует возникновению сердечных заболеваний. Плохой сон приводит к нарушению иммунной системы , увеличивая риск простудных, вирусных или бактериальных заболеваний. Недаром долгожители много спят.<br> <br> Софи Лорен, например, считает секретом молодости и красоты любой женщины - сон, в достаточном количестве. <br> Она ложиться спать в одно и то же время. И спит не менее 9 часов в сутки. <br> А вот популярная певица Мирей Матье взяла привычку с молодости спать по 11 часов.<br> <p style="text-align: center;"> <br> </p> <div class="colored_theme_text"> Наилучшим образом омоложение происходит в то время, когда фаза глубокого сна, выпадает на время 2.30 ночи, а подъём – на 8.00 утра. И не позднее! Поэтому, в 12 ночи должны уже спать! </div> <p> </p> <blockquote> <h2>Сон и гормон счастья — эндорфин</h2> </blockquote> <span style="text-align: justify; color: var(--basic_text_black);">Все знают, что счастливый человек всегда выглядит моложе! Ещё один важный гормон, который появляется во время сна это эндорфин – гормон радости и счастья, который способствует устранению депрессивных состояний, поднятию настроения, снятию стресса. Эндорфины – это белки, а белки синтезируются во время сна, соответственно, здоровый сон – является основным условием для полноценного синтеза эндорфина и ощущения счастья.</span><br> <blockquote> <h2> Сон и стройность</h2> </blockquote> <span style="color: var(--basic_text_black);">Стройные люди выглядят моложе. Никакая диета не способна обеспечить вам стройность и нормальный вес, если вы не будете нормально спать. Наши жировые клетки производят гормон лептин, который передаёт телу информацию о том, сколько энергии запасено организмом. И вот этот самый лептин вырабатывается только ночью и недостаток или отсутствие сна нарушает выделение этого гормона. В итоге ваше тело не получает информацию о запасах энергии и начинает накапливать жир, вместо того, чтобы использовать его. Полноценный ночной отдых необходим для нормализации веса тела.</span> <br> <blockquote> <h2>Сон и креативность</h2> </blockquote> <span style="color: var(--basic_text_black);">Также сон способствует творческим озарениям. Хорошо выспавшиеся люди намного креативнее, вдвое быстрее решают жизненные головоломки, чем те, кто спал всего 4-5 часов. Не выспавшийся мозг скорее всего «разрядится» к середине дня. Дневной сон тоже хорош и способен восстанавливать наши силы. Как только вы чувствуете снижение работоспособности — вздремните немного.</span> <div> <br> В дневное время дремали Черчиль, Наполеон, Кеннеди, Эйнштейн, Эдисон.<br> <br> </div> <p style="text-align: center;"> </p> <div class="colored_theme_text"> Итак, для того, чтобы выглядеть моложе, не пренебрегайте сном и мелатонин Вам в помощь!<br> </div> <p style="text-align: center;"> </p> <div class="colored_theme_text"> Самый полезный, молодильный сон приходит с 22 вечера до 7 утра. Если Вы не можете спать дольше, спите раньше, чтоб попасть на этот период. Перед сном настройтесь на позитив, молодость и здоровье. </div> <b> </b><br> <div class="colored_theme_text"> Воспользуйтесь рецептами для быстрого засыпания! </div> <blockquote> <h2>Рецепты для быстрого засыпания</h2> </blockquote> <p style="text-align: center;"> </p> <p style="text-align: left;"> </p> <ul> <li>Выработайте привычку ложиться спать в одно и то же время</li> <li>Уже за пару часов до сна выкиньте из головы рабочие вопросы</li> <li>Не наедайтесь перед сном</li> <li>Спать нужно в полной темноте</li> <li>Свежий воздух, проветривайте помещение</li> <li>Пейте травяные напитки из ромашки, мяты, мелиссы, лаванды, валерианы, душицы</li> <li>Хорошо помогает проверенное средство – стакан тёплого молока с чайной ложкой мёда перед сном</li> <li>Почитайте перед сном спокойную литературу</li> <li>Примите расслабляющую ванну с эфирными маслами ромашки, лаванды</li> </ul> <p> </p> <p style="text-align: center;"> <br> </p> <p> </p> <br> </span> </div> <br>
20.05.2020
Омоложение во время сна
Омоложение во время сна
Омоложение во время сна
Диван или кровать: что поставить в спальню
<blockquote> <h2>Спальня или гостиная</h2> </blockquote> <p> Личный уголок — это приятно и позволяет побыть наедине с собой. Спальня создает комфорт. Хочется поставить кровать 2х3 м и проводить в ней вечера под сериалы. Но размеры квартиры, количество комнат и состав семьи заставляют мыслить рационально. Квартира-студия потеряет пространство, если больше половины комнаты занимает кровать. </p> <p> Диван или кровать: что поставить в спальню? Определите функциональность комнаты: </p> <ul> <li>Если она дополнительно служит гостиной, оптимально поставить в зал раскладной диван. Когда придут друзья или родственники, гости без проблем усядутся за столом.</li> <li>Если в спальне находитесь только вы, оборудуйте комнату дополнительным комфортом. Поставьте мягкую кровать. Собирать мебель каждое утро не нужно. Накрывайте постельное белье пледом или покрывалом.</li> </ul> <blockquote> <h2>На что обратить внимание при выборе дивана?</h2> </blockquote> <ol> <li> <div class="colored_theme_text"> Размеры. </div> Диван должен вписываться в масштаб комнаты в собранном и разобранном виде.</li> <li> <div class="colored_theme_text"> Функциональность. </div> Удобно, когда мебель собирается в 2 движения.</li> <li> <div class="colored_theme_text"> Материал. </div> В гостиной отмечают праздники. Поэтому в этой комнате мебель пачкается активнее, чем в спальне. Подбирайте материалы, которые легко стираются.</li> <li> <div class="colored_theme_text"> Ящики. </div> Постельное белье нужно где-то хранить. Ящики в диване помогут оптимизировать пространство. Дополнительно покупать шкафы не нужно.</li> </ol> <blockquote> <h2> На что обратить внимание при выборе кровати?</h2> </blockquote> <ol> <li> <div class="colored_theme_text"> Матрас. </div> Определитесь, какая жесткость вам нужна. Мягкая как перо или жесткая как камень.</li> <li> <div class="colored_theme_text"> Углы. </div> Если вы задеваете острые углы мебели, обратите внимание на края кровати при покупке.</li> <li> <div class="colored_theme_text"> Размеры. </div> Учитывайте стандартную ширину кровати, чтобы было проще покупать постельное белье. Простынь 5х3 м придется шить на заказ.</li> </ol> <p> Определитесь с функциональным предназначением комнаты. Если спальня только для сна, выбирайте <i>кровать.</i> </p> Если в комнате встречаете гостей, поставьте раскладной <i>диван.</i> <p> </p>
30.08.2019
Диван или кровать: что поставить в спальню
Диван или кровать: что поставить в спальню
Диван или кровать: что поставить в спальню
Как найти идеальный матрас
<p> Сложно переоценить важность здорового сна. От того, насколько хорошо вы спите зависит здоровье, настроение, продуктивность и даже баланс веса. Считается, что взрослый человек должен спать не менее 7 часов в день. В противном случае присутствует риск развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и нарушения иммунных функций. </p> <p> Для того, чтобы обеспечить себе здоровый сон, нужны физические нагрузки и комфортные условия, а в частности — удобный матрас. В этой статье расскажем, на какие критерии стоит обращать внимание при его выборе и как отыскать ту самую модель, чтобы спать, как младенец. </p> <blockquote> <h2>Размер матраса</h2> </blockquote> <p> </p> <p> Идеальный матрас не бывает коротким. Он должен быть на 15-20 см длиннее вашего роста. По ширине считается оптимальным вариант для односпального места — 80 см, двуспального — 160 см. </p> <p> </p> <blockquote> <h2>Жесткость</h2> </blockquote> <p> </p> <p> Жесткость матраса выбирается исходя из вашего веса, возраста и состояния здоровья. Если ваш вес больше 80-90 кг, стоит взять жесткий матрас. </p> <p> Что касается возраста, то врачи рекомендуют детям брать матрасы пожестче — это полезно для правильного формирования позвоночника. Пожилым людям стоит выбирать мягкие матрасы для нормального кровообращения во время сна. </p> <p> При этом важно учитывать состояние здоровья. Например, при остеохондрозе и болевых ощущениях в верхней части спины, лучше выбирать жесткие модели. А при болях в пояснице лучше подойдут мягкие матрасы. </p> <p> </p> <b> <div class="colored_theme_text"> Внимание! </div> </b> При наличии заболеваний спины рекомендуем перед покупкой матраса проконсультироваться у врача. А также не забывайте, что это общие рекомендации и важно выбирать такую модель, которая будет комфортна именно вам. <p> </p> <p> </p> <blockquote> <h2>Пружинный блок</h2> </blockquote> <p> </p> <p> По этому критерию выделяют 3 вида матрасов: </p> <ul> <li> модели с зависимыми пружинами </li> <li> модели с независимыми пружинами </li> <li> беспружинные модели </li> </ul> <p> Матрасы с <i>зависимыми и независимыми пружинами</i> отличаются тем, что во втором варианте пружины изолированы друг от друга. Это позволяет меньше продавливаться всему матрасу и подстраиваться под форму тела. Чем больше независимых пружин, тем удобнее матрас. </p> <p> <i>Беспружинные</i> матрасы более жесткие. Отлично подходят для пары, так как во время сна не ощущаются движения другого человека. </p> <p> На нашем сайте вы найдете матрасы под любые предпочтения. Купить товары вы можете прямо на нашем сайте. Если остались вопросы по характеристикам моделей, напишите нам или позвоните по телефону +7 (915) 036 75 89. Подберем вам идеальный матрас. </p>
17.07.2019
Как найти идеальный матрас
Как найти идеальный матрас
Как найти идеальный матрас
