Блог
Летние и зимние матрасы: как выбрать подходящий в зависимости от времени года
<p> Летние и зимние матрасы от интернет-магазина Welcome-sleep имеют свои особенности, которые стоит учитывать при покупке. В этой статье мы подробно рассмотрим, чем же они отличаются. </p> <p> Правильный выбор матраса в зависимости от сезона может значительно улучшить качество сна. Если вы спите на неподходящем матрасе, это может привести к дискомфорту, потливости или, наоборот, к замерзанию. Поэтому необходимо понимать, какие характеристики подходят для разных сезонов. </p> <h2>Летние матрасы</h2> <p> Обычно изготавливаются из легких и дышащих материалов. </p> <ul> <li><a href="https://welcome-sleep.ru/catalog/matrasy/material/lateksnye/">Латекс</a>: этот материал обладает отличной воздухопроницаемостью и эластичностью. Латексные изделия хорошо поддерживают тело и не создают эффекта "утопания", что особенно актуально в жаркую погоду.</li> <li><a href="https://welcome-sleep.ru/catalog/matrasy/material/penopoliuretanovye/">Пенополиуретан</a>: легкий и недорогой материал, который также хорошо пропускает воздух.</li> <li><a href="https://welcome-sleep.ru/catalog/matrasy/material/kokosovye/">Кокосовая койра</a>: натуральный материал, который обеспечивает хорошую вентиляцию и жесткость. Кокосовые модели идеально подходят для тех, кто предпочитает более жесткую поверхность для сна.</li> </ul> <p> Летние варианты могут иметь специальные охлаждающие слои, которые помогают поддерживать оптимальную температуру тела. Некоторые модели оснащены мемори-фоамом, который адаптируется к форме тела, но при этом имеет хорошую воздухопроницаемость. </p> <p style="text-align: center;"> <img src="/upload/articles/nuok5.jpg" alt="Матрас" title="Выбор правильного матраса"> </p> <h2>Зимние матрасы</h2> <p> Изготавливаются из более плотных и теплых материалов: </p> <ul> <li>Шерсть: этот натуральный материал обладает хорошими терморегуляционными свойствами.</li> </ul> <ul> <li>Холлофайбер: искусственный материал, который хорошо сохраняет тепло и обладает хорошей воздухопроницаемостью.</li> <li>Пенополиуретан с эффектом памяти: этот материал хорошо адаптируется к форме тела и обеспечивает комфортный сон, особенно в холодное время года.</li> </ul> <p> Зимние модели могут иметь дополнительные слои из натуральных материалов, таких как шерсть или хлопок, которые обеспечивают дополнительное утепление. Некоторые модели также оснащены специальными термоизоляционными слоями, которые помогают удерживать тепло. </p> <h2>Двусторонние матрасы</h2> <p> Одним из лучших решений для тех, кто хочет оптимизировать свой сон в зависимости от времени года, являются двусторонние матрасы. Они имеют разные стороны, каждая из которых предназначена для определенного сезона. </p> <p> Преимущества </p> <ul> <li>Универсальность: двусторонние варианты позволяют легко менять сторону в зависимости от времени года.</li> <li>Экономия: вместо покупки двух отдельных матрасов, вы можете инвестировать в один двусторонний, который будет служить вам в течение всего года.</li> <li>Комфорт: каждая сторона матраса может быть оптимизирована для определенных температурных условий, что позволяет обеспечить максимальный комфорт в любое время года.</li> </ul> <p style="text-align: center;"> <img src="/upload/articles/nuok6.jpg" alt="Матрас" title="Двусторонний матрас"> </p> <h2>Как выбрать матрас в зависимости от времени года</h2> <ul> <li>Учитывайте климатические условия</li> </ul> <p> При выборе нужно учитывать климат, в котором вы живете. Если у вас жаркое лето и холодная зима, стоит обратить внимание на матрасы, которые обеспечивают хорошую вентиляцию летом и тепло зимой. </p> <ul> <li>Обратите внимание на жесткость</li> </ul> <p> Жесткость также играет важную роль. Летние модели часто бывают более мягкими, чтобы обеспечить комфорт в жару, тогда как зимние могут быть жестче для лучшей поддержки и сохранения тепла. </p> <ul> <li>Тестируйте товар</li> </ul> <p> Перед покупкой матраса рекомендуется протестировать его. Лягте на него в магазине, чтобы понять, насколько он удобен для вас. </p> <p> Выбор матраса в зависимости от времени года — это важный аспект, который может значительно повлиять на качество вашего сна. Правильный матрас от Welcome-sleep поможет вам улучшить качество сна и обеспечить комфортную температуру тела круглый год. </p>
03.02.2025 19:43:00

Летние и зимние матрасы: как выбрать подходящий в зависимости от времени года
Летние и зимние матрасы: как выбрать подходящий в зависимости от времени года
Летние и зимние матрасы: как выбрать подходящий в зависимости от времени года
Способы тестирования матраса перед покупкой: на что обратить внимание
<p> Выбор матраса — это важный шаг к созданию идеальных условий для здорового и комфортного сна. Неправильный выбор может привести к бессонным ночам, болям в спине и усталости, поэтому к покупке следует подходить ответственно. В данной статье мы подробно рассмотрим все нюансы тестирования матраса перед покупкой, чтобы вы могли принять взвешенное решение. </p> <p> Матрас — это не просто предмет мебели, а основа для качественного сна. От его удобства зависит ваше самочувствие, уровень энергии и здоровье позвоночника. Существует множество типов, различающихся по жесткости, материалам, уровню поддержки и другим параметрам. Даже самый дорогой вариант может оказаться неудобным, если он не подходит вам лично. Вот почему тестирование — это обязательный этап перед покупкой. </p> <p> Вот ключевые моменты, на которые нужно обратить внимание: </p> <ul> <li>Жесткость. Слишком мягкий или слишком жесткий матрас может вызвать дискомфорт и даже боли в спине.</li> <li>Поддержка позвоночника. Матрас должен обеспечивать правильное положение позвоночника во время сна.</li> <li>Материалы. От материалов зависит долговечность, вентиляция, гипоаллергенные свойства и другие характеристики.</li> <li>Личные предпочтения. У каждого свои предпочтения: мягкость, тепло, ощущение обволакивания или жесткая поддержка.</li> <li>Условия возврата. Даже после тестирования в магазине важно учитывать, что окончательное мнение может сформироваться только после нескольких ночей сна.</li> </ul> <p style="text-align: center;"> <img src="/upload/articles/nuok3.png" alt="Матрас" title="Тестирование матраса"> </p> <h2>Как протестировать матрас в магазине</h2> <ul> <li>Выделите достаточно времени</li> </ul> <p> Не стоит торопиться. На тестирование следует выделить как минимум 10-15 минут. Примите разные позы, в которых вы обычно спите, чтобы понять, насколько матрас удобен. </p> <ul> <li>Оцените жесткость</li> </ul> <p> Обратите внимание на свои ощущения. Слишком мягкий вариант может проваливаться под весом тела, а слишком жесткий — давить на плечи и бедра. </p> <p> Для тех, кто спит на спине, лучше всего подходят <a href="https://welcome-sleep.ru/catalog/matrasy/zhestkost/sredney_zhestkosti/">модели средней жесткости</a>. Если вы предпочитаете спать на боку, выбирайте более мягкие модели, которые обеспечивают комфорт для плеч и бедер. Людям, спящим на животе, подойдут более жесткие матрасы для предотвращения прогиба позвоночника. </p> <ul> <li>Проверьте поддержку позвоночника</li> </ul> <p> Правильная поддержка позвоночника — один из главных критериев. Лежа, обратите внимание на то, как матрас поддерживает спину. Ваш позвоночник должен оставаться в естественном положении — не прогибаться и не выгибаться. </p> <ul> <li>Испробуйте разные позы для сна</li> </ul> <p> Попробуйте лечь в привычные позы, которые вы принимаете во время сна. Например, если вы часто спите на боку, обратите внимание, не давит ли матрас на плечо и бедро. Если вы спите на спине, убедитесь, что поясница получает достаточную поддержку. </p> <p style="text-align: center;"> <img src="/upload/articles/nuok4.jpg" alt="Матрас" title="Выбор матраса"> </p> <ul> <li>Обратите внимание на движения</li> </ul> <p> Если вы спите не один, важно проверить, как матрас реагирует на движения. Ложитесь и переворачивайтесь, чтобы понять, насколько сильно он передает вибрации. Это особенно важно для пар, чтобы движения одного человека не мешали другому. </p> <ul> <li>Проверьте вентиляцию и ощущение температуры</li> </ul> <p> Некоторые матрасы, особенно <a href="https://welcome-sleep.ru/catalog/matrasy/material/s_effektom_pamyati/">из пены с эффектом памяти</a>, могут сохранять тепло, что не всегда комфортно. Обратите внимание на то, как быстро он нагревается и насколько хорошо "дышит". </p> <p> Welcome-sleep – это не просто магазин матрасов. Мы – эксперты в области здорового сна, которые помогают подобрать идеальное решение для каждого клиента. </p> <p> Помните: хороший сон – основа вашего здоровья и энергии! </p>
31.01.2025 19:39:00

Способы тестирования матраса перед покупкой: на что обратить внимание
Способы тестирования матраса перед покупкой: на что обратить внимание
Способы тестирования матраса перед покупкой: на что обратить внимание
Тренды 2025 года в мире матрасов: что нового нас ждет?
<p> Мир сна стремительно меняется. В 2025 году матрас уже не просто основа для комфортного отдыха, а высокотехнологичный гаджет, способный отслеживать ваш сон, адаптироваться к вашим потребностям и даже улучшать ваше здоровье. </p> <p> В Welcome-sleep мы следим за всеми новинками и готовы поделиться с вами самыми интересными трендами, которые определят мир матрасов в ближайшем будущем. </p> <p style="text-align: center;"> <img src="/upload/articles/nuok1.png" alt="Матрас" title="Удобный матрас"> </p> <p> 1. Умные матрасы </p> <p> Умные матрасы – это не просто фантастика из фильмов. Уже сегодня на рынке доступны модели с встроенными датчиками, которые отслеживают ваше дыхание, пульс, температуру тела и даже фазы сна. </p> <ul> <li>Более точные датчики: новые датчики будут способны собирать еще больше данных о вашем сне, включая движения, уровень стресса и даже качество сна.</li> <li>Персонализированные настройки: матрас сможет анализировать собранные данные и автоматически регулировать свою жесткость, температуру и даже звуковую атмосферу для достижения оптимального комфорта.</li> <li>Интеграция с приложениями: умные матрасы будут синхронизироваться с приложениями на вашем смартфоне, предоставляя вам подробные отчеты о вашем сне и рекомендации по его улучшению.</li> </ul> <p> 2. Экологичные материалы </p> <ul> <li>Натуральные наполнители: матрасы с наполнителями из латекса, кокосовой койры, шерсти и бамбука станут еще более популярными.</li> <li>Переработанные материалы: производители будут использовать все больше переработанных материалов, таких как полиэстер и полиуретан, для создания матрасов. Такие матрасы представлены в <a href="https://welcome-sleep.ru/catalog/matrasy/matras_flora/?oid=155093">серии New life</a>.</li> <li>Биоразлагаемые материалы: в будущем появятся матрасы из полностью биоразлагаемых материалов, которые не будут наносить вреда окружающей среде.</li> </ul> <p> 3. Новые конструкции </p> <ul> <li>Матрасы с регулируемой жесткостью: <a href="https://welcome-sleep.ru/catalog/matrasy/pruzhinnyy_blok/s_nezavisimymi_pruzhinami/">матрасы с независимыми пружинами</a> или ячейками, которые можно регулировать по жесткости, позволят каждому найти идеальную поддержку для своего тела. В данной категории мы рекомендуем <a href="https://welcome-sleep.ru/catalog/matrasy/duet_layt/?oid=214434">матрас Дуэт Лайт</a>.</li> <li>Матрасы с зональной поддержкой: <a href="https://welcome-sleep.ru/catalog/matrasy/zhestkost/s_raznoy_zhestkostyu_spalnogo_mesta/">матрасы с разной жесткостью в разных зонах</a> (голова, плечи, поясница, ноги) обеспечат оптимальную поддержку для каждого участка тела. Один из лучших представителей – <a href="https://welcome-sleep.ru/catalog/matrasy/matras_amnesia_l/?oid=40980">матрас Amnesia L</a>.</li> <li>Матрасы с эффектом "обнуления" давления: матрасы с инновационными материалами, которые равномерно распределяют вес тела. Матрас Biogold Soya предназначен для уменьшения давления на позвоночник и суставы.</li> </ul> <p style="text-align: center;"> <img src="/upload/articles/nuok2.png" alt="Матрас" title="Матрас с зональной поддержкой"> </p> <p> 4. Функциональные возможности </p> <ul> <li>Матрасы с подогревом и охлаждением: матрасы с функцией подогрева и охлаждения позволят поддерживать комфортную температуру тела во время сна.</li> <li>Матрасы с массажем: массажные функции помогут снять напряжение в мышцах и улучшить кровообращение.</li> <li>Матрасы с ароматерапией: матрасы с функцией ароматерапии помогут создать расслабляющую атмосферу и улучшить качество сна. Для этого вам подойдет Матрас Jastin.</li> </ul> <p> 5. Персонализация </p> <ul> <li>Матрасы по индивидуальным меркам: вы сможете заказать матрас, который идеально подойдет по размеру и форме вашего тела.</li> <li>Матрасы с индивидуальными настройками: вы сможете выбрать жесткость, температуру, уровень поддержки и другие параметры матраса в соответствии со своими потребностями.</li> <li>Матрасы с возможностью обновления: в будущем матрасы будут иметь модульную конструкцию, что позволит вам обновлять отдельные компоненты, например, наполнители, по мере износа.</li> </ul> <p> Помните, что сон является важнейшим аспектом вашего здоровья, и выбор правильного матраса может иметь большое значение для вашего общего благополучия. В Welcome-sleep мы стремимся предоставить вам самые лучшие матрасы, которые соответствуют самым современным тенденциям. Мы предлагаем широкий выбор матрасов с различными функциями, материалами и конструкциями, чтобы каждый наш клиент мог найти идеальный матрас для себя. Следите за нашими обновлениями, чтобы быть в курсе самых последних новинок в мире матрасов и сделать свой сон еще более комфортным и здоровым! </p>
30.01.2025 19:32:00

Тренды 2025 года в мире матрасов: что нового нас ждет?
Тренды 2025 года в мире матрасов: что нового нас ждет?
Тренды 2025 года в мире матрасов: что нового нас ждет?
10 признаков того, что ваш матрас пора менять
<p> В этой статье мы рассмотрим 10 ключевых признаков, которые указывают на необходимость замены вашего матраса. </p> <p> 1. Возраст матраса </p> <p> В среднем, матрас служит около 7-10 лет. Если ваш матрас старше 10 лет, даже если он внешне выглядит нормально, скорее всего, он уже потерял свои первоначальные свойства. </p> <p> С течением времени материалы, из которых изготовлен матрас, изнашиваются. Пружины теряют упругость, пена становится менее плотной, а латекс утрачивает свои амортизационные свойства. Все это приводит к ухудшению поддержки вашего тела во время сна. </p> <p> 2. Неровности и провисания </p> <p> Провисший матрас не может обеспечить необходимую поддержку позвоночнику, что приводит к болям в спине и шее. </p> <p> Проведите рукой по поверхности матраса. Если вы чувствуете впадины или бугры, это сигнал к замене. Также можно лечь на матрас и обратить внимание на то, как он поддерживает ваше тело. Если вы чувствуете, что проваливаетесь, значит, матрас изношен. </p> <p> 3. Боли в спине и суставах </p> <p> Если вы просыпаетесь с болями в спине, шее или суставах, возможно, проблема в вашем матрасе. Неправильная поддержка позвоночника во время сна может привести к различным проблемам со здоровьем. </p> <p> Попробуйте спать несколько ночей на другом матрасе (например, на матрасе гостей или в гостинице). Если боли исчезают, значит, ваш матрас виноват. </p> <p style="text-align: center;"> <img width="624" alt="Матрас" title="Матрас Мега Лайт 80х200" src="https://lh7-rt.googleusercontent.com/docsz/AD_4nXdijdqywpPQq1Pea1ZonmoIft-QHovM4-El7wC71mTOFYHxfLyYRVDTLTRej6cLb7PCRyvK3B5b-_SlmLYyDo5FdWpR1mFKO8_AKz2azEKJf_5muXcbmHr5GvJeHl5M-jb8yVq8FA?key=AgTKgiTMk-IIsJjXK_9stkMo" height="468"> </p> <p> 4. Частые пробуждения ночью </p> <p> Если вы часто просыпаетесь ночью без видимой причины, это может быть связано с неудобным матрасом. Неправильное распределение веса и недостаточная поддержка могут привести к беспокойному сну. </p> <p> 5. Аллергические реакции </p> <p> Со временем матрасы накапливают пыль, пылевых клещей и другие аллергены. Это может вызвать или усугубить аллергические реакции, такие как чихание, кашель, зуд и слезотечение. </p> <p> Если у вас появились симптомы аллергии, которые проявляются преимущественно ночью или утром, это может быть связано с матрасом. Попробуйте использовать защитный чехол для матраса и регулярно его чистить. </p> <p> 6. Шумы и скрипы </p> <p> Если ваш матрас или его основание издают скрипы и другие звуки при движении, это признак износа. Особенно это касается пружинных матрасов (блок боннель), у которых могут ломаться или ослабевать пружины. </p> <p> Лягте на матрас и покачайтесь из стороны в сторону. Если вы слышите скрипы или другие звуки, это явный сигнал к замене матраса. </p> <p> 7. Ухудшение качества сна </p> <p> Если вы заметили, что ваше общее качество сна ухудшилось, и вы не можете найти другую причину, возможно, проблема в матрасе. </p> <p> Попробуйте оценить свой сон в течение нескольких недель. Если вы замечаете, что стали хуже спать именно после определенного времени, это может быть связано с износом. </p> <p> 8. Изменение веса или телосложения </p> <p> Если вы заметили, что матрас стал менее удобным после изменения веса, это знак того, что он больше не подходит вам по параметрам. В этом случае стоит рассмотреть покупку нового, который будет соответствовать вашему текущему телосложению. </p> <p style="text-align: center;"> <img width="520" alt="Матрас" title="Матрас Оптима ролл лайт 80х200" src="https://lh7-rt.googleusercontent.com/docsz/AD_4nXcc9TfolL_it1dj_NFXL_mNXg7XL9IEqY_SqFx5lbt3-Ao_dtdm64aSGcvP2G9wnh1h_yzMQ6K3QxNwKNSaMBzWJRtZ03W5Ea7EEz3HWPCWSxT48CjWP7q_-_C2v4CZU6cnemWngA?key=AgTKgiTMk-IIsJjXK_9stkMo" height="390"> </p> <p> 9. Возникновение запахов </p> <p> Со временем матрасы могут накапливать запахи от пота, пролившихся жидкостей и других источников. </p> <p> Регулярная чистка и использование защитного чехла могут помочь, но если запахи не исчезают, вероятно, матрас пора заменить. </p> <p> 10. Вы чувствуете движения партнера во сне (если спите не один). </p> <p> Если вы постоянно просыпаетесь от движений партнера, это может быть признаком того, что ваш матрас уже не такой упругий, как раньше, и не справляется со своей задачей. Замена матраса на модель с независимым пружинным блоком может значительно улучшить качество сна обоих партнеров. </p> <p> Интернет-магазин Welcome-sleep предлагает широкий ассортимент матрасов, товаров для сна и отдыха, которые помогут вам обеспечить комфортный и здоровый сон. Помните, что качественный матрас — это залог вашего здоровья и хорошего самочувствия на каждый день. </p>
09.12.2024 14:06:00

10 признаков того, что ваш матрас пора менять
10 признаков того, что ваш матрас пора менять
10 признаков того, что ваш матрас пора менять
Как выбрать идеальную подушку для качественного сна: советы и рекомендации
<p> Выбор идеальной подушки – это не просто вопрос вкуса, а забота о вашем здоровье и комфорте. Неправильно подобранная подушка может привести к головным болям, боли в спине, а также нарушить естественные процессы отдыха. </p> <p> При выборе ориентируйтесь на следующие критерии: </p> <ul> <li> Высота: этот параметр напрямую связан с анатомией позвоночника. Если вы спите на спине, оптимальной высотой будет та, которая поддерживает естественный изгиб шеи. При боковом сне высота подушки должна быть достаточной для того, чтобы поддерживать голову и плечи на одном уровне, предотвращая перекос позвоночника. При сне на животе подушку лучше выбирать низкую, чтобы не перенапрягать шею. Проконсультируйтесь с врачом или специалистом по ортопедии, чтобы определить оптимальную высоту для вас. </li> <li> Материал наполнителя: современный рынок предлагает широкий выбор материалов: натуральные (пух, перо, хлопок, латекс, кокос) и синтетические (синтетический пух, холлофайбер, мемори-фоам). Натуральные материалы, как правило, более экологичны, но могут иметь свойство накапливать пыль. Синтетические – более гигиеничны и долговечны, но могут не создать такой комфорт, как натуральные. Важным фактором является гипоаллергенность наполнителя, особенно для людей с аллергическими реакциями. </li> <li> Жесткость: жесткость должна соответствовать вашему типу сна и анатомическим особенностям. Если вы спите на спине, вам подойдет более плотная подушка, которая поддерживает шею. Для сна на боку предпочтительны подушки средней жесткости, обеспечивающие поддержку плеч и головы. Для сна на животе – более мягкие варианты. </li> <li> Размер и форма: размер должен соответствовать вашим привычкам и предпочтениям. Обычно стандартные размеры подойдут большинству, но если у вас есть особые потребности, обратитесь к консультанту. Форма также играет важную роль. Ортопедические изделия с выемкой, например, могут быть более комфортными. </li> </ul> <p style="text-align: center;"> <img width="624" alt="Подушка" title="Подушка Sky L 60х39" src="https://lh7-rt.googleusercontent.com/docsz/AD_4nXfNP1e6KS88sy3KzAZd2zEU-H0hrgARIFh-SIBLsQzOter0Grect-SPIb4hWdhlwZtsM8iWhaiMpQbiN-t7QQAn3NrJIriIqa4NpuyJUs4LAjt2MfxQsVX7o3Vj8kXP2U0Q8Uv1?key=AgTKgiTMk-IIsJjXK_9stkMo" height="306"> </p> <h2>Основные виды </h2> <p> Рынок предлагает множество видов подушек, каждый из которых имеет свои особенности и преимущества: </p> <ul> <li> С натуральным наполнителем (пух, перо, латекс): обеспечивают оптимальную поддержку и воздухопроницаемость. Они могут быть более дорогими, но и более долговечными, чем изделия с синтетическим наполнением. Важно учитывать, что пуховые и перьевые модели могут вызывать аллергические реакции у некоторых людей. </li> <li> С синтетическим наполнителем (мемори-фоам, холлофайбер, синтетический пух): они обеспечивают комфортную поддержку и имеют меньший риск аллергических реакций. Важно обратить внимание на качество синтетического наполнителя, чтобы избежать неприятных ощущений или деформации. </li> <li> Ортопедические: разработаны с учетом анатомических особенностей человека. Они создают максимальную поддержку шеи и головы, помогая предотвратить боли в спине. Они часто имеют специальные формы и наполнители, отвечающие разным типам сна. </li> <li> Подушки с эффектом памяти (мемори-фоам): способны адаптироваться к форме головы, обеспечивая максимальную поддержку и комфорт. Они особенно подходят для людей с проблемами спины и шеи. </li> </ul> <p style="text-align: center;"> <img width="443" alt="Детская подушка" title="Детская подушка Honey XL 24х50" src="https://lh7-rt.googleusercontent.com/docsz/AD_4nXer7EHsqN1HTh5sSvQIayztGXaLh7Dw2RvTDEgTRNuJsMrKsb61GDxWdpT9pSCvzrovs5bXpAfwuDRZcq-ijiWW8g92a1rkjKz7oMBmAettcwr-9OBgd_ZhEJCzlae6kWsQ7vyFTQ?key=AgTKgiTMk-IIsJjXK_9stkMo" height="217"> </p> В интернет-магазине "Welcome-Sleep" вы найдете <a href="https://welcome-sleep.ru/catalog/postelnye_prinadlezhnosti/podushki/">широкий выбор подушек</a>, которые помогут вам достичь глубокого и комфортного сна. Здоровье вашего сна – в наших руках!<span id="bx-cursor-node"> </span>
09.12.2024 14:02:00

Как выбрать идеальную подушку для качественного сна: советы и рекомендации
Как выбрать идеальную подушку для качественного сна: советы и рекомендации
Как выбрать идеальную подушку для качественного сна: советы и рекомендации
Матрас и кровать для беременных: как правильно выбрать?
<h2>Выбор матраса</h2> <p style="text-align: center;"> <img width="476" alt="матрас для беременных" title="Ортопедический матрас для беременных" src="https://lh7-rt.googleusercontent.com/docsz/AD_4nXeVtivTjRQClx-HOZaD_iFlVgmC1NgmpuuvIKxS4LRBEB3G_A4lUqxRknCKOF8uLJKORwHvj8wzNnr4B8MmNxw-p1NIsmExxhNUQkOoP621jxZaVkU-aofr8Lmmuas439NuGZ9Pmy2_cq3XXNENfCtlzz6TNCr3EzX4qNtu6Q?key=7Cm_CoorpPT5UaD0rHnOB0oU" height="265"> </p> <p> Чтобы обеспечить комфортный сон на весь период<a href="https://welcome-sleep.ru/catalog/matrasy/naznachenie/dlya_beremennykh/">, матрас</a> должен отвечать некоторым требованиям. </p> <ul> <li> Возможность ежедневного применения. Матрас должен выдерживать постоянную нагрузку, включая и дневной отдых. </li> <li> Гипоаллергенный наполнитель должен быть хорошего качества. Из-за изменений в гормональном фоне, могут появиться аллергические реакции на те аллергены, о которых беременная женщина даже не знала. Антибактериальное покрытие тоже приветствуется. </li> <li> Матрас должен выдерживать изменения массы тела. Гормональные перестройки во время беременности ведут к набору веса, поэтому и давление на матрас тоже будет меняться. </li> <li> Лучше выбирать матрас средней жесткости. Таким образом, он может принимать форму тела, помогать в расслаблении мышц, и поддерживать позвоночник. Только в случае большой массы тела, можно выбрать более твердый матрас. </li> </ul> <h2>Выбор кровати </h2> <p style="text-align: center;"> <img width="404" alt="Кровать" title="Кровать для беременных" src="https://lh7-rt.googleusercontent.com/docsz/AD_4nXd1cZ11_l96oJ06CmR0NI0imHgzEGMEDbbCeDZM9S1mz3a3gslQKb8CoZ1q1kfUVpg83kEZhhmnXDQ_wtV_wgMHZPteTyR_0rQCx08JX2oVJ7oulmsxS3dBUoxk1xzVHU_F2HQ4WKhGjbR6oGCXWmBSSoyVgYyToxapWpmUGA?key=7Cm_CoorpPT5UaD0rHnOB0oU" height="309"> </p> <p> Место для отдыха беременной женщины не менее важно, чем матрас. В нашем понимании, кровать – это всего лишь «доски на ножках» или без них, основа для матраса. Но и она может стать комфортной или не очень для полноценного сна. </p> <ul> <li> Размер. Чтобы не пришлось сжиматься в комочек, и можно было бы лежать в любой, удобной позе, выбирайте кровать больше, чем обычную двуспальную. В таком случае, движения ночью не будут ограничены, и удастся отдохнуть с комфортом. </li> <li> Надежность. При выборе спального места, нужно обратить внимание на прочность конструкции. Если сам короб никогда не вызывает сомнений, то к выбору ламелей нужно отнестись серьезно. Обратите внимание на породу дерева из которой они сделаны. Ламели из бука легко выдержат изменения массы тела беременной женщины, а если вес небольшой, то можно выбирать основу из березы ли сосны. </li> <li> Высота. Для того чтобы ложиться и вставать с комфортом, при сидении на краю кровати, стопы должны полностью стоять на полу, а колени согнуты под углом, близким к 90°. </li> <li> Кровати, в которых можно приподнять изголовье или изножье могут оказаться хорошими местами для отдыха. При отеке ног возникает необходимость принять позу, когда ноги чуть приподняты. А на последних месяцах беременности не хватает опоры для позвоночника. </li> </ul> Покупка матраса и <a href="https://welcome-sleep.ru/catalog/krovati/">кровати</a> в начале беременности можно считать удачным вложением. Во время беременности комфортный сон – это один из обязательных факторов для развития плода. Но и после рождения ребенка удобное спальное место поможет молодой маме отдохнуть, снять нагрузку с позвоночника (теперь она носит малыша на руках), расслабить мышцы. Хороший сон ночью – залог активного и здорового дня. <span id="bx-cursor-node"> </span>
06.11.2024 21:41:00

Матрас и кровать для беременных: как правильно выбрать?
Матрас и кровать для беременных: как правильно выбрать?
Матрас и кровать для беременных: как правильно выбрать?