Летние и зимние матрасы: как выбрать подходящий в зависимости от времени года
<p>
Летние и зимние матрасы от интернет-магазина Welcome-sleep имеют свои особенности, которые стоит учитывать при покупке. В этой статье мы подробно рассмотрим, чем же они отличаются.
</p>
<p>
Правильный выбор матраса в зависимости от сезона может значительно улучшить качество сна. Если вы спите на неподходящем матрасе, это может привести к дискомфорту, потливости или, наоборот, к замерзанию. Поэтому необходимо понимать, какие характеристики подходят для разных сезонов.
</p>
<h2>Летние матрасы</h2>
<p>
Обычно изготавливаются из легких и дышащих материалов.
</p>
<ul>
<li><a href="https://welcome-sleep.ru/catalog/matrasy/material/lateksnye/">Латекс</a>: этот материал обладает отличной воздухопроницаемостью и эластичностью. Латексные изделия хорошо поддерживают тело и не создают эффекта "утопания", что особенно актуально в жаркую погоду.</li>
<li><a href="https://welcome-sleep.ru/catalog/matrasy/material/penopoliuretanovye/">Пенополиуретан</a>: легкий и недорогой материал, который также хорошо пропускает воздух.</li>
<li><a href="https://welcome-sleep.ru/catalog/matrasy/material/kokosovye/">Кокосовая койра</a>: натуральный материал, который обеспечивает хорошую вентиляцию и жесткость. Кокосовые модели идеально подходят для тех, кто предпочитает более жесткую поверхность для сна.</li>
</ul>
<p>
Летние варианты могут иметь специальные охлаждающие слои, которые помогают поддерживать оптимальную температуру тела. Некоторые модели оснащены мемори-фоамом, который адаптируется к форме тела, но при этом имеет хорошую воздухопроницаемость.
</p>
<p style="text-align: center;">
<img src="/upload/articles/nuok5.jpg" alt="Матрас" title="Выбор правильного матраса">
</p>
<h2>Зимние матрасы</h2>
<p>
Изготавливаются из более плотных и теплых материалов:
</p>
<ul>
<li>Шерсть: этот натуральный материал обладает хорошими терморегуляционными свойствами.</li>
</ul>
<ul>
<li>Холлофайбер: искусственный материал, который хорошо сохраняет тепло и обладает хорошей воздухопроницаемостью.</li>
<li>Пенополиуретан с эффектом памяти: этот материал хорошо адаптируется к форме тела и обеспечивает комфортный сон, особенно в холодное время года.</li>
</ul>
<p>
Зимние модели могут иметь дополнительные слои из натуральных материалов, таких как шерсть или хлопок, которые обеспечивают дополнительное утепление. Некоторые модели также оснащены специальными термоизоляционными слоями, которые помогают удерживать тепло.
</p>
<h2>Двусторонние матрасы</h2>
<p>
Одним из лучших решений для тех, кто хочет оптимизировать свой сон в зависимости от времени года, являются двусторонние матрасы. Они имеют разные стороны, каждая из которых предназначена для определенного сезона.
</p>
<p>
Преимущества
</p>
<ul>
<li>Универсальность: двусторонние варианты позволяют легко менять сторону в зависимости от времени года.</li>
<li>Экономия: вместо покупки двух отдельных матрасов, вы можете инвестировать в один двусторонний, который будет служить вам в течение всего года.</li>
<li>Комфорт: каждая сторона матраса может быть оптимизирована для определенных температурных условий, что позволяет обеспечить максимальный комфорт в любое время года.</li>
</ul>
<p style="text-align: center;">
<img src="/upload/articles/nuok6.jpg" alt="Матрас" title="Двусторонний матрас">
</p>
<h2>Как выбрать матрас в зависимости от времени года</h2>
<ul>
<li>Учитывайте климатические условия</li>
</ul>
<p>
При выборе нужно учитывать климат, в котором вы живете. Если у вас жаркое лето и холодная зима, стоит обратить внимание на матрасы, которые обеспечивают хорошую вентиляцию летом и тепло зимой.
</p>
<ul>
<li>Обратите внимание на жесткость</li>
</ul>
<p>
Жесткость также играет важную роль. Летние модели часто бывают более мягкими, чтобы обеспечить комфорт в жару, тогда как зимние могут быть жестче для лучшей поддержки и сохранения тепла.
</p>
<ul>
<li>Тестируйте товар</li>
</ul>
<p>
Перед покупкой матраса рекомендуется протестировать его. Лягте на него в магазине, чтобы понять, насколько он удобен для вас.
</p>
<p>
Выбор матраса в зависимости от времени года — это важный аспект, который может значительно повлиять на качество вашего сна. Правильный матрас от Welcome-sleep поможет вам улучшить качество сна и обеспечить комфортную температуру тела круглый год.
</p>
03.02.2025 19:43:00
Летние и зимние матрасы: как выбрать подходящий в зависимости от времени года
Летние и зимние матрасы: как выбрать подходящий в зависимости от времени года
Летние и зимние матрасы: как выбрать подходящий в зависимости от времени года
Советы покупателям
03 февраля 2025
Способы тестирования матраса перед покупкой: на что обратить внимание
<p>
Выбор матраса — это важный шаг к созданию идеальных условий для здорового и комфортного сна. Неправильный выбор может привести к бессонным ночам, болям в спине и усталости, поэтому к покупке следует подходить ответственно. В данной статье мы подробно рассмотрим все нюансы тестирования матраса перед покупкой, чтобы вы могли принять взвешенное решение.
</p>
<p>
Матрас — это не просто предмет мебели, а основа для качественного сна. От его удобства зависит ваше самочувствие, уровень энергии и здоровье позвоночника. Существует множество типов, различающихся по жесткости, материалам, уровню поддержки и другим параметрам. Даже самый дорогой вариант может оказаться неудобным, если он не подходит вам лично. Вот почему тестирование — это обязательный этап перед покупкой.
</p>
<p>
Вот ключевые моменты, на которые нужно обратить внимание:
</p>
<ul>
<li>Жесткость. Слишком мягкий или слишком жесткий матрас может вызвать дискомфорт и даже боли в спине.</li>
<li>Поддержка позвоночника. Матрас должен обеспечивать правильное положение позвоночника во время сна.</li>
<li>Материалы. От материалов зависит долговечность, вентиляция, гипоаллергенные свойства и другие характеристики.</li>
<li>Личные предпочтения. У каждого свои предпочтения: мягкость, тепло, ощущение обволакивания или жесткая поддержка.</li>
<li>Условия возврата. Даже после тестирования в магазине важно учитывать, что окончательное мнение может сформироваться только после нескольких ночей сна.</li>
</ul>
<p style="text-align: center;">
<img src="/upload/articles/nuok3.png" alt="Матрас" title="Тестирование матраса">
</p>
<h2>Как протестировать матрас в магазине</h2>
<ul>
<li>Выделите достаточно времени</li>
</ul>
<p>
Не стоит торопиться. На тестирование следует выделить как минимум 10-15 минут. Примите разные позы, в которых вы обычно спите, чтобы понять, насколько матрас удобен.
</p>
<ul>
<li>Оцените жесткость</li>
</ul>
<p>
Обратите внимание на свои ощущения. Слишком мягкий вариант может проваливаться под весом тела, а слишком жесткий — давить на плечи и бедра.
</p>
<p>
Для тех, кто спит на спине, лучше всего подходят <a href="https://welcome-sleep.ru/catalog/matrasy/zhestkost/sredney_zhestkosti/">модели средней жесткости</a>. Если вы предпочитаете спать на боку, выбирайте более мягкие модели, которые обеспечивают комфорт для плеч и бедер. Людям, спящим на животе, подойдут более жесткие матрасы для предотвращения прогиба позвоночника.
</p>
<ul>
<li>Проверьте поддержку позвоночника</li>
</ul>
<p>
Правильная поддержка позвоночника — один из главных критериев. Лежа, обратите внимание на то, как матрас поддерживает спину. Ваш позвоночник должен оставаться в естественном положении — не прогибаться и не выгибаться.
</p>
<ul>
<li>Испробуйте разные позы для сна</li>
</ul>
<p>
Попробуйте лечь в привычные позы, которые вы принимаете во время сна. Например, если вы часто спите на боку, обратите внимание, не давит ли матрас на плечо и бедро. Если вы спите на спине, убедитесь, что поясница получает достаточную поддержку.
</p>
<p style="text-align: center;">
<img src="/upload/articles/nuok4.jpg" alt="Матрас" title="Выбор матраса">
</p>
<ul>
<li>Обратите внимание на движения</li>
</ul>
<p>
Если вы спите не один, важно проверить, как матрас реагирует на движения. Ложитесь и переворачивайтесь, чтобы понять, насколько сильно он передает вибрации. Это особенно важно для пар, чтобы движения одного человека не мешали другому.
</p>
<ul>
<li>Проверьте вентиляцию и ощущение температуры</li>
</ul>
<p>
Некоторые матрасы, особенно <a href="https://welcome-sleep.ru/catalog/matrasy/material/s_effektom_pamyati/">из пены с эффектом памяти</a>, могут сохранять тепло, что не всегда комфортно. Обратите внимание на то, как быстро он нагревается и насколько хорошо "дышит".
</p>
<p>
Welcome-sleep – это не просто магазин матрасов. Мы – эксперты в области здорового сна, которые помогают подобрать идеальное решение для каждого клиента.
</p>
<p>
Помните: хороший сон – основа вашего здоровья и энергии!
</p>
31.01.2025 19:39:00
Способы тестирования матраса перед покупкой: на что обратить внимание
Способы тестирования матраса перед покупкой: на что обратить внимание
Способы тестирования матраса перед покупкой: на что обратить внимание
Советы покупателям
31 января 2025
Тренды 2025 года в мире матрасов: что нового нас ждет?
<p>
Мир сна стремительно меняется. В 2025 году матрас уже не просто основа для комфортного отдыха, а высокотехнологичный гаджет, способный отслеживать ваш сон, адаптироваться к вашим потребностям и даже улучшать ваше здоровье.
</p>
<p>
В Welcome-sleep мы следим за всеми новинками и готовы поделиться с вами самыми интересными трендами, которые определят мир матрасов в ближайшем будущем.
</p>
<p style="text-align: center;">
<img src="/upload/articles/nuok1.png" alt="Матрас" title="Удобный матрас">
</p>
<p>
1. Умные матрасы
</p>
<p>
Умные матрасы – это не просто фантастика из фильмов. Уже сегодня на рынке доступны модели с встроенными датчиками, которые отслеживают ваше дыхание, пульс, температуру тела и даже фазы сна.
</p>
<ul>
<li>Более точные датчики: новые датчики будут способны собирать еще больше данных о вашем сне, включая движения, уровень стресса и даже качество сна.</li>
<li>Персонализированные настройки: матрас сможет анализировать собранные данные и автоматически регулировать свою жесткость, температуру и даже звуковую атмосферу для достижения оптимального комфорта.</li>
<li>Интеграция с приложениями: умные матрасы будут синхронизироваться с приложениями на вашем смартфоне, предоставляя вам подробные отчеты о вашем сне и рекомендации по его улучшению.</li>
</ul>
<p>
2. Экологичные материалы
</p>
<ul>
<li>Натуральные наполнители: матрасы с наполнителями из латекса, кокосовой койры, шерсти и бамбука станут еще более популярными.</li>
<li>Переработанные материалы: производители будут использовать все больше переработанных материалов, таких как полиэстер и полиуретан, для создания матрасов. Такие матрасы представлены в <a href="https://welcome-sleep.ru/catalog/matrasy/matras_flora/?oid=155093">серии New life</a>.</li>
<li>Биоразлагаемые материалы: в будущем появятся матрасы из полностью биоразлагаемых материалов, которые не будут наносить вреда окружающей среде.</li>
</ul>
<p>
3. Новые конструкции
</p>
<ul>
<li>Матрасы с регулируемой жесткостью: <a href="https://welcome-sleep.ru/catalog/matrasy/pruzhinnyy_blok/s_nezavisimymi_pruzhinami/">матрасы с независимыми пружинами</a> или ячейками, которые можно регулировать по жесткости, позволят каждому найти идеальную поддержку для своего тела. В данной категории мы рекомендуем <a href="https://welcome-sleep.ru/catalog/matrasy/duet_layt/?oid=214434">матрас Дуэт Лайт</a>.</li>
<li>Матрасы с зональной поддержкой: <a href="https://welcome-sleep.ru/catalog/matrasy/zhestkost/s_raznoy_zhestkostyu_spalnogo_mesta/">матрасы с разной жесткостью в разных зонах</a> (голова, плечи, поясница, ноги) обеспечат оптимальную поддержку для каждого участка тела. Один из лучших представителей – <a href="https://welcome-sleep.ru/catalog/matrasy/matras_amnesia_l/?oid=40980">матрас Amnesia L</a>.</li>
<li>Матрасы с эффектом "обнуления" давления: матрасы с инновационными материалами, которые равномерно распределяют вес тела. Матрас Biogold Soya предназначен для уменьшения давления на позвоночник и суставы.</li>
</ul>
<p style="text-align: center;">
<img src="/upload/articles/nuok2.png" alt="Матрас" title="Матрас с зональной поддержкой">
</p>
<p>
4. Функциональные возможности
</p>
<ul>
<li>Матрасы с подогревом и охлаждением: матрасы с функцией подогрева и охлаждения позволят поддерживать комфортную температуру тела во время сна.</li>
<li>Матрасы с массажем: массажные функции помогут снять напряжение в мышцах и улучшить кровообращение.</li>
<li>Матрасы с ароматерапией: матрасы с функцией ароматерапии помогут создать расслабляющую атмосферу и улучшить качество сна. Для этого вам подойдет Матрас Jastin.</li>
</ul>
<p>
5. Персонализация
</p>
<ul>
<li>Матрасы по индивидуальным меркам: вы сможете заказать матрас, который идеально подойдет по размеру и форме вашего тела.</li>
<li>Матрасы с индивидуальными настройками: вы сможете выбрать жесткость, температуру, уровень поддержки и другие параметры матраса в соответствии со своими потребностями.</li>
<li>Матрасы с возможностью обновления: в будущем матрасы будут иметь модульную конструкцию, что позволит вам обновлять отдельные компоненты, например, наполнители, по мере износа.</li>
</ul>
<p>
Помните, что сон является важнейшим аспектом вашего здоровья, и выбор правильного матраса может иметь большое значение для вашего общего благополучия. В Welcome-sleep мы стремимся предоставить вам самые лучшие матрасы, которые соответствуют самым современным тенденциям. Мы предлагаем широкий выбор матрасов с различными функциями, материалами и конструкциями, чтобы каждый наш клиент мог найти идеальный матрас для себя. Следите за нашими обновлениями, чтобы быть в курсе самых последних новинок в мире матрасов и сделать свой сон еще более комфортным и здоровым!
</p>
30.01.2025 19:32:00
Тренды 2025 года в мире матрасов: что нового нас ждет?
Тренды 2025 года в мире матрасов: что нового нас ждет?
Тренды 2025 года в мире матрасов: что нового нас ждет?
Обзоры товаров
30 января 2025
10 признаков того, что ваш матрас пора менять
<p>
В этой статье мы рассмотрим 10 ключевых признаков, которые указывают на необходимость замены вашего матраса.
</p>
<p>
1. Возраст матраса
</p>
<p>
В среднем, матрас служит около 7-10 лет. Если ваш матрас старше 10 лет, даже если он внешне выглядит нормально, скорее всего, он уже потерял свои первоначальные свойства.
</p>
<p>
С течением времени материалы, из которых изготовлен матрас, изнашиваются. Пружины теряют упругость, пена становится менее плотной, а латекс утрачивает свои амортизационные свойства. Все это приводит к ухудшению поддержки вашего тела во время сна.
</p>
<p>
2. Неровности и провисания
</p>
<p>
Провисший матрас не может обеспечить необходимую поддержку позвоночнику, что приводит к болям в спине и шее.
</p>
<p>
Проведите рукой по поверхности матраса. Если вы чувствуете впадины или бугры, это сигнал к замене. Также можно лечь на матрас и обратить внимание на то, как он поддерживает ваше тело. Если вы чувствуете, что проваливаетесь, значит, матрас изношен.
</p>
<p>
3. Боли в спине и суставах
</p>
<p>
Если вы просыпаетесь с болями в спине, шее или суставах, возможно, проблема в вашем матрасе. Неправильная поддержка позвоночника во время сна может привести к различным проблемам со здоровьем.
</p>
<p>
Попробуйте спать несколько ночей на другом матрасе (например, на матрасе гостей или в гостинице). Если боли исчезают, значит, ваш матрас виноват.
</p>
<p style="text-align: center;">
<img width="624" alt="Матрас" title="Матрас Мега Лайт 80х200" src="https://lh7-rt.googleusercontent.com/docsz/AD_4nXdijdqywpPQq1Pea1ZonmoIft-QHovM4-El7wC71mTOFYHxfLyYRVDTLTRej6cLb7PCRyvK3B5b-_SlmLYyDo5FdWpR1mFKO8_AKz2azEKJf_5muXcbmHr5GvJeHl5M-jb8yVq8FA?key=AgTKgiTMk-IIsJjXK_9stkMo" height="468">
</p>
<p>
4. Частые пробуждения ночью
</p>
<p>
Если вы часто просыпаетесь ночью без видимой причины, это может быть связано с неудобным матрасом. Неправильное распределение веса и недостаточная поддержка могут привести к беспокойному сну.
</p>
<p>
5. Аллергические реакции
</p>
<p>
Со временем матрасы накапливают пыль, пылевых клещей и другие аллергены. Это может вызвать или усугубить аллергические реакции, такие как чихание, кашель, зуд и слезотечение.
</p>
<p>
Если у вас появились симптомы аллергии, которые проявляются преимущественно ночью или утром, это может быть связано с матрасом. Попробуйте использовать защитный чехол для матраса и регулярно его чистить.
</p>
<p>
6. Шумы и скрипы
</p>
<p>
Если ваш матрас или его основание издают скрипы и другие звуки при движении, это признак износа. Особенно это касается пружинных матрасов (блок боннель), у которых могут ломаться или ослабевать пружины.
</p>
<p>
Лягте на матрас и покачайтесь из стороны в сторону. Если вы слышите скрипы или другие звуки, это явный сигнал к замене матраса.
</p>
<p>
7. Ухудшение качества сна
</p>
<p>
Если вы заметили, что ваше общее качество сна ухудшилось, и вы не можете найти другую причину, возможно, проблема в матрасе.
</p>
<p>
Попробуйте оценить свой сон в течение нескольких недель. Если вы замечаете, что стали хуже спать именно после определенного времени, это может быть связано с износом.
</p>
<p>
8. Изменение веса или телосложения
</p>
<p>
Если вы заметили, что матрас стал менее удобным после изменения веса, это знак того, что он больше не подходит вам по параметрам. В этом случае стоит рассмотреть покупку нового, который будет соответствовать вашему текущему телосложению.
</p>
<p style="text-align: center;">
<img width="520" alt="Матрас" title="Матрас Оптима ролл лайт 80х200" src="https://lh7-rt.googleusercontent.com/docsz/AD_4nXcc9TfolL_it1dj_NFXL_mNXg7XL9IEqY_SqFx5lbt3-Ao_dtdm64aSGcvP2G9wnh1h_yzMQ6K3QxNwKNSaMBzWJRtZ03W5Ea7EEz3HWPCWSxT48CjWP7q_-_C2v4CZU6cnemWngA?key=AgTKgiTMk-IIsJjXK_9stkMo" height="390">
</p>
<p>
9. Возникновение запахов
</p>
<p>
Со временем матрасы могут накапливать запахи от пота, пролившихся жидкостей и других источников.
</p>
<p>
Регулярная чистка и использование защитного чехла могут помочь, но если запахи не исчезают, вероятно, матрас пора заменить.
</p>
<p>
10. Вы чувствуете движения партнера во сне (если спите не один).
</p>
<p>
Если вы постоянно просыпаетесь от движений партнера, это может быть признаком того, что ваш матрас уже не такой упругий, как раньше, и не справляется со своей задачей. Замена матраса на модель с независимым пружинным блоком может значительно улучшить качество сна обоих партнеров.
</p>
<p>
Интернет-магазин Welcome-sleep предлагает широкий ассортимент матрасов, товаров для сна и отдыха, которые помогут вам обеспечить комфортный и здоровый сон. Помните, что качественный матрас — это залог вашего здоровья и хорошего самочувствия на каждый день.
</p>
09.12.2024 14:06:00
10 признаков того, что ваш матрас пора менять
10 признаков того, что ваш матрас пора менять
10 признаков того, что ваш матрас пора менять
Советы покупателям
09 декабря 2024
Как выбрать идеальную подушку для качественного сна: советы и рекомендации
<p>
Выбор идеальной подушки – это не просто вопрос вкуса, а забота о вашем здоровье и комфорте. Неправильно подобранная подушка может привести к головным болям, боли в спине, а также нарушить естественные процессы отдыха.
</p>
<p>
При выборе ориентируйтесь на следующие критерии:
</p>
<ul>
<li>
Высота: этот параметр напрямую связан с анатомией позвоночника. Если вы спите на спине, оптимальной высотой будет та, которая поддерживает естественный изгиб шеи. При боковом сне высота подушки должна быть достаточной для того, чтобы поддерживать голову и плечи на одном уровне, предотвращая перекос позвоночника. При сне на животе подушку лучше выбирать низкую, чтобы не перенапрягать шею. Проконсультируйтесь с врачом или специалистом по ортопедии, чтобы определить оптимальную высоту для вас.
</li>
<li>
Материал наполнителя: современный рынок предлагает широкий выбор материалов: натуральные (пух, перо, хлопок, латекс, кокос) и синтетические (синтетический пух, холлофайбер, мемори-фоам). Натуральные материалы, как правило, более экологичны, но могут иметь свойство накапливать пыль. Синтетические – более гигиеничны и долговечны, но могут не создать такой комфорт, как натуральные. Важным фактором является гипоаллергенность наполнителя, особенно для людей с аллергическими реакциями.
</li>
<li>
Жесткость: жесткость должна соответствовать вашему типу сна и анатомическим особенностям. Если вы спите на спине, вам подойдет более плотная подушка, которая поддерживает шею. Для сна на боку предпочтительны подушки средней жесткости, обеспечивающие поддержку плеч и головы. Для сна на животе – более мягкие варианты.
</li>
<li>
Размер и форма: размер должен соответствовать вашим привычкам и предпочтениям. Обычно стандартные размеры подойдут большинству, но если у вас есть особые потребности, обратитесь к консультанту. Форма также играет важную роль. Ортопедические изделия с выемкой, например, могут быть более комфортными.
</li>
</ul>
<p style="text-align: center;">
<img width="624" alt="Подушка" title="Подушка Sky L 60х39" src="https://lh7-rt.googleusercontent.com/docsz/AD_4nXfNP1e6KS88sy3KzAZd2zEU-H0hrgARIFh-SIBLsQzOter0Grect-SPIb4hWdhlwZtsM8iWhaiMpQbiN-t7QQAn3NrJIriIqa4NpuyJUs4LAjt2MfxQsVX7o3Vj8kXP2U0Q8Uv1?key=AgTKgiTMk-IIsJjXK_9stkMo" height="306">
</p>
<h2>Основные виды </h2>
<p>
Рынок предлагает множество видов подушек, каждый из которых имеет свои особенности и преимущества:
</p>
<ul>
<li>
С натуральным наполнителем (пух, перо, латекс): обеспечивают оптимальную поддержку и воздухопроницаемость. Они могут быть более дорогими, но и более долговечными, чем изделия с синтетическим наполнением. Важно учитывать, что пуховые и перьевые модели могут вызывать аллергические реакции у некоторых людей.
</li>
<li>
С синтетическим наполнителем (мемори-фоам, холлофайбер, синтетический пух): они обеспечивают комфортную поддержку и имеют меньший риск аллергических реакций. Важно обратить внимание на качество синтетического наполнителя, чтобы избежать неприятных ощущений или деформации.
</li>
<li>
Ортопедические: разработаны с учетом анатомических особенностей человека. Они создают максимальную поддержку шеи и головы, помогая предотвратить боли в спине. Они часто имеют специальные формы и наполнители, отвечающие разным типам сна.
</li>
<li>
Подушки с эффектом памяти (мемори-фоам): способны адаптироваться к форме головы, обеспечивая максимальную поддержку и комфорт. Они особенно подходят для людей с проблемами спины и шеи.
</li>
</ul>
<p style="text-align: center;">
<img width="443" alt="Детская подушка" title="Детская подушка Honey XL 24х50" src="https://lh7-rt.googleusercontent.com/docsz/AD_4nXer7EHsqN1HTh5sSvQIayztGXaLh7Dw2RvTDEgTRNuJsMrKsb61GDxWdpT9pSCvzrovs5bXpAfwuDRZcq-ijiWW8g92a1rkjKz7oMBmAettcwr-9OBgd_ZhEJCzlae6kWsQ7vyFTQ?key=AgTKgiTMk-IIsJjXK_9stkMo" height="217">
</p>
В интернет-магазине "Welcome-Sleep" вы найдете <a href="https://welcome-sleep.ru/catalog/postelnye_prinadlezhnosti/podushki/">широкий выбор подушек</a>, которые помогут вам достичь глубокого и комфортного сна. Здоровье вашего сна – в наших руках!<span id="bx-cursor-node"> </span>
09.12.2024 14:02:00
Как выбрать идеальную подушку для качественного сна: советы и рекомендации
Как выбрать идеальную подушку для качественного сна: советы и рекомендации
Как выбрать идеальную подушку для качественного сна: советы и рекомендации
Советы покупателям
09 декабря 2024
Матрас и кровать для беременных: как правильно выбрать?
<h2>Выбор матраса</h2>
<p style="text-align: center;">
<img width="476" alt="матрас для беременных" title="Ортопедический матрас для беременных" src="https://lh7-rt.googleusercontent.com/docsz/AD_4nXeVtivTjRQClx-HOZaD_iFlVgmC1NgmpuuvIKxS4LRBEB3G_A4lUqxRknCKOF8uLJKORwHvj8wzNnr4B8MmNxw-p1NIsmExxhNUQkOoP621jxZaVkU-aofr8Lmmuas439NuGZ9Pmy2_cq3XXNENfCtlzz6TNCr3EzX4qNtu6Q?key=7Cm_CoorpPT5UaD0rHnOB0oU" height="265">
</p>
<p>
Чтобы обеспечить комфортный сон на весь период<a href="https://welcome-sleep.ru/catalog/matrasy/naznachenie/dlya_beremennykh/">, матрас</a> должен отвечать некоторым требованиям.
</p>
<ul>
<li>
Возможность ежедневного применения. Матрас должен выдерживать постоянную нагрузку, включая и дневной отдых.
</li>
<li>
Гипоаллергенный наполнитель должен быть хорошего качества. Из-за изменений в гормональном фоне, могут появиться аллергические реакции на те аллергены, о которых беременная женщина даже не знала. Антибактериальное покрытие тоже приветствуется.
</li>
<li>
Матрас должен выдерживать изменения массы тела. Гормональные перестройки во время беременности ведут к набору веса, поэтому и давление на матрас тоже будет меняться.
</li>
<li>
Лучше выбирать матрас средней жесткости. Таким образом, он может принимать форму тела, помогать в расслаблении мышц, и поддерживать позвоночник. Только в случае большой массы тела, можно выбрать более твердый матрас.
</li>
</ul>
<h2>Выбор кровати </h2>
<p style="text-align: center;">
<img width="404" alt="Кровать" title="Кровать для беременных" src="https://lh7-rt.googleusercontent.com/docsz/AD_4nXd1cZ11_l96oJ06CmR0NI0imHgzEGMEDbbCeDZM9S1mz3a3gslQKb8CoZ1q1kfUVpg83kEZhhmnXDQ_wtV_wgMHZPteTyR_0rQCx08JX2oVJ7oulmsxS3dBUoxk1xzVHU_F2HQ4WKhGjbR6oGCXWmBSSoyVgYyToxapWpmUGA?key=7Cm_CoorpPT5UaD0rHnOB0oU" height="309">
</p>
<p>
Место для отдыха беременной женщины не менее важно, чем матрас. В нашем понимании, кровать – это всего лишь «доски на ножках» или без них, основа для матраса. Но и она может стать комфортной или не очень для полноценного сна.
</p>
<ul>
<li>
Размер. Чтобы не пришлось сжиматься в комочек, и можно было бы лежать в любой, удобной позе, выбирайте кровать больше, чем обычную двуспальную. В таком случае, движения ночью не будут ограничены, и удастся отдохнуть с комфортом.
</li>
<li>
Надежность. При выборе спального места, нужно обратить внимание на прочность конструкции. Если сам короб никогда не вызывает сомнений, то к выбору ламелей нужно отнестись серьезно. Обратите внимание на породу дерева из которой они сделаны. Ламели из бука легко выдержат изменения массы тела беременной женщины, а если вес небольшой, то можно выбирать основу из березы ли сосны.
</li>
<li>
Высота. Для того чтобы ложиться и вставать с комфортом, при сидении на краю кровати, стопы должны полностью стоять на полу, а колени согнуты под углом, близким к 90°.
</li>
<li>
Кровати, в которых можно приподнять изголовье или изножье могут оказаться хорошими местами для отдыха. При отеке ног возникает необходимость принять позу, когда ноги чуть приподняты. А на последних месяцах беременности не хватает опоры для позвоночника.
</li>
</ul>
Покупка матраса и <a href="https://welcome-sleep.ru/catalog/krovati/">кровати</a> в начале беременности можно считать удачным вложением. Во время беременности комфортный сон – это один из обязательных факторов для развития плода. Но и после рождения ребенка удобное спальное место поможет молодой маме отдохнуть, снять нагрузку с позвоночника (теперь она носит малыша на руках), расслабить мышцы. Хороший сон ночью – залог активного и здорового дня. <span id="bx-cursor-node"> </span>
06.11.2024 21:41:00
Матрас и кровать для беременных: как правильно выбрать?
Матрас и кровать для беременных: как правильно выбрать?
Матрас и кровать для беременных: как правильно выбрать?
Советы покупателям
06 ноября 2024
